初心者の自宅筋トレといえばダンベルを使ったウエイトトレーニングですね。 最初はダンベルはこういうのを購入すると思うんですが、トレーニング内容によって重量をコロコロ変えます。 このタイプのダンベルってプレートを交換するのって結構手間じゃないですか？ そんなめんどくさいプレートの交換を少しでも楽にするのがこのクリップタイプのプレート止め。 今までプレート止めをクルクル回して外してたのが、一瞬で外せます。 そして一瞬で装着。 ダンベルの重量交換を素早く行うことができます。 時間的には数秒、数十秒の差ですが、毎日 ...
