わくわクマモン
「矢橋帰帆島公園 （滋賀県草津市）」コロナで人は少なめだけど開園中
先日、滋賀県草津市の矢橋帰帆島公園（やばせきはんとうこうえん）の「子どもの広場」に行ってきました。 以前にもブログに書いたんですが、広大な敷地にロープ登りやアスレチックなどたくさんの遊具があって、一日中遊べる公園です。 ただ、この2020年8月という時期で、コロナウイルスの懸念もあり人は少なめ。 遊具のある「こどもの広場」は特に規制はありませんでしたが、プールは休業となっていました。 久しぶりに行くと、前回は知らなかった他の遊ぶ場所を発見。 一輪車の練習に最適な場所、走り幅飛びが出来る場所、でっかい原っぱ ...
宇治ランチ「ビストロ ヴァン・キャトル」が1,700円で本格フレンチを楽しめる
こんにちは！京都府宇治市の「ビストロ ヴァン・キャトル（Bistro vingt-quatre）」に奥さんとランチに行ってきました。 前菜からオシャレな、本格フレンチが楽しめました。 ボリュームあるランチコースで2人で大満足！ この内容で1,700円ですので、子育て世代にはありがたい価格です。 またランチ、そしてディナーも行ってみたいお店でしたのでご参考ください。 場所は宇治市槙島町 ちょうど近鉄向島と小倉の間です 場所は近鉄の線路沿いになります。 向島と小倉の間ぐらいで、徒歩15分ほどになります。 （駅 ...
朝の筋トレはプロテインを水出しコーヒーで溶かすのがいい感じ
プロテインは何に溶かして飲んでますか？ 最近はまっているのが、アイスコーヒーで溶かす方法。 チョコモカみたいな感じでおいしく飲めるのでオススメです。 もちろん味以外にもオススメポイントがあって、 コーヒーに混ぜる効果として、当たり前なんですが、僕は早朝に筋トレをするので、トレーニング前の準備として、めちゃくちゃ理にかなってるんです。 寝起きのトレーニング前にはプロテインの摂取が必要 ちなみに早朝に筋トレをする理由は、毎日確実に続けられるのは、この時間しかないからなんです。 ただ早朝に筋トレをするのに困るこ ...
ダンベルの重さを素早く交換 筋トレの効率アップにクリップは必需品
初心者の自宅筋トレといえばダンベルを使ったウエイトトレーニングですね。 最初はダンベルはこういうのを購入すると思うんですが、トレーニング内容によって重量をコロコロ変えます。 このタイプのダンベルってプレートを交換するのって結構手間じゃないですか？ そんなめんどくさいプレートの交換を少しでも楽にするのがこのクリップタイプのプレート止め。 今までプレート止めをクルクル回して外してたのが、一瞬で外せます。 そして一瞬で装着。 ダンベルの重量交換を素早く行うことができます。 時間的には数秒、数十秒の差ですが、毎日 ...
海がすぐそば。海水浴と釣りを同時に楽しめる「ヒロセオートキャンプ場」
夏のキャンプといえば海ですよね？ そう海水浴。 そして、海と言えば魚釣り。 そんな、キャンプ、海水浴、魚釣り。全てを楽しめるのが福井県の「ヒロセオートキャンプ場」。 ここが気に入りすぎて2019年は3回も行きました。 波もおだやかで、ちびっこの子連れファミリーの僕達にはとても安心。 自然を満喫しつつキャンプを楽しめる。 そんなヒロセオートキャンプ場をざっくりまとめましたので、ぜひご覧ください。 混んで欲しくないからオススメしたくないけど、ほんといいとこだからオススメしたいw ではどうぞ！ ヒロセオートキャ ...
引き戸が固い！動かない！戸車交換をDIYで超かる～くなりました。
「パパちょっと見てくれへん？」 「めっちゃ固ない？」 と、嫁さんに言われたのはリビングのドアの引き戸。 確かに固い。 ゴゴゴゴって鉄のドアを開けてる感じ。 うちのドアは子供がバンバン閉めたり、ベビーゲートがガンガンぶつかったりしてました。 前から閉まりが悪くはなってきてたんですね。 結果的に、ドアの調整では直らず、「戸車」と言われるドアの車輪を交換することになりました。 業者さんに頼んだらおそらく1～2万円ぐらいはかかる作業だと思いますが、DIYで部品代の3,00 ...
iPhone11の画面割れで京都駅のキタムラで修理してきました
はい。 やってしまいました。 3ヶ月前に購入した嫁さんのiPhone11の画面がピシャーっと割れてしまいました・・・ i Faceつけてたのに。 「apple care」に入っていないのでapple正規店「カメラのキタムラＪＲ京都伊勢丹店」で実費にて修理してきました。 ポイントは、 画面修理は約1時間で即日対応 費用は23,800円（税込） 本人じゃなくてもＯＫ 平日は空いてる って感じでした。 画面割れを放置しておくと内部にホコリやら水が入って、修理代がもっと高額になる可能性があるので早めの対応が必要で ...
京都KBSホール ヤバイTシャツ屋さん～スペインのひみつツアー～にいってきました
2019年11月24日のヤバイＴシャツ屋さん～スペインのひみつツアー～in京都ＫＢＳホールに行ってきました。 2017年の京都大作戦の牛若ステージで見て以来、ツアーで京都、大阪開催の時は欠かさず行っています。 気づけば丸2年ほどたったので、もう古参と言えるんじゃないでしょうか？ ヤバイTシャツ屋さんは2018年にはＫＢＳホールで、なんと5回もライブに来ました。 2019年は1回でしたが、来年以降もツアーで京都の時はＫＢＳホールになることも多いかと思います。 今回のＫＢＳホールでのライブの雰囲 ...
バンドのライブ録画はビデオカメラを複数用意するのがオススメ
最近、とあるイベントにてコピーバンドでライブをしました。 台風の影響でライブの撮影をお願いしようと思っていた友人が来れなくなりました。 仕方がないので、手持ちのカメラを三脚でセットして定点で撮ることにしました。 これはこれで全体を撮影できてて確認する分には全然OKだったんですが・・・ 定点カメラってライブ感に欠けますよね？ なんとかならないか～と模索して、思いついたのが、「他のカメラで撮ったものを色々組み合わせてライブビデオっぽくできないかなー」ってこと。 &nb ...
「てんきてんき村オートキャンプ場」は道の駅に併設されてる便利な穴場
今年のゴールデンウィーク、京都府丹後町の「てんきてんき村」に一泊二日で行ってきました。 10連休ということもあり、どこのキャンプ場も予約がいっぱい。 そんな中、意外と予約を取ることができたのが「てんきてんき村オートキャンプ場」。 一番の魅力は「海の近く」ということだと思います。 が・・・今回は「天気も悪い」＆「5月初旬」ということもあり、今回は海に近づくことはありませんでした（笑） それでも、芝生広場で遊んだり、川を眺めながらＢＢＱしたり、ゆっくりまったりとキャンプを楽しんできました。 &n ...